Sarcina este o perioadă de transformări profunde pentru corpul femeii, iar schimbările hormonale care susțin dezvoltarea fătului influențează toate sistemele organismului, inclusiv cavitatea bucală. De aceea, sănătatea orală în timpul sarcinii este mai importantă decât se crede, iar îngrijirea corectă a dinților și gingiilor poate preveni complicații care afectează nu doar mama, ci și evoluția sarcinii.
În timpul sarcinii, nivelurile crescute de estrogen și progesteron modifică răspunsul organismului la bacteriile prezente în gură. Gingiile devin mai sensibile, mai predispuse la inflamație și sângerare. Această afecțiune poartă numele de gingivită de sarcină și este întâlnită la aproape jumătate dintre gravide, în special în al doilea trimestru. De obicei, se manifestă prin roșeață, umflarea gingiilor și sângerare la periaj. Dacă este neglijată, gingivita poate progresa spre parodontită, o inflamație profundă care afectează țesuturile de susținere ale dinților.
Boala parodontală nu este doar o problemă locală. Bacteriile care se dezvoltă în cavitatea bucală pot pătrunde în fluxul sangvin, provocând reacții inflamatorii în întregul organism. Studiile au arătat că femeile însărcinate care suferă de parodontită au un risc crescut de naștere prematură, greutate mică la naștere și preeclampsie. Aceste complicații sunt legate de inflamația sistemică și de răspunsul imunitar declanșat de infecția orală.
Îngrijirea preventivă este cea mai bună soluție. Înainte de sarcină, este recomandată o evaluare stomatologică completă pentru tratarea eventualelor carii sau infecții. În timpul sarcinii, periajul de două ori pe zi cu o pastă de dinți cu fluor, folosirea aței dentare și a apei de gură antiseptice fără alcool ajută la menținerea sănătății gingiilor. Vizitele regulate la medicul dentist, inclusiv în timpul sarcinii, sunt sigure și recomandate. În cazul apariției inflamațiilor sau a durerilor, tratamentele pot fi efectuate fără riscuri pentru făt, cu materiale și anestezice adaptate acestei perioade.
Alimentația are un rol important în sănătatea orală. Consumul de alimente bogate în calciu, vitamina D și fosfor susține rezistența dinților, iar fructele și legumele proaspete stimulează salivarea și reduc formarea plăcii bacteriene. Este indicat să fie limitat consumul de zaharuri și gustări frecvente, care favorizează apariția cariilor. De asemenea, grețurile și refluxul gastric din primul trimestru pot afecta smalțul dentar, motiv pentru care se recomandă clătirea gurii cu apă sau apă bicarbonatată după episoadele de vărsături.
Un alt aspect important este legătura dintre sănătatea orală și alăptare. Prezența infecțiilor dentare netratate poate influența starea generală a mamei și poate crește riscul de transmitere bacteriană la nou-născut. Prin urmare, îngrijirea cavității bucale trebuie privită ca parte integrantă a îngrijirii prenatale și postnatale.
Sănătatea orală reflectă starea generală a organismului. În sarcină, grija pentru dinți și gingii înseamnă grija pentru copil. Un simplu control stomatologic și o rutină corectă de igienă pot face diferența între o sarcină lipsită de complicații și una afectată de inflamații cronice sau infecții. În final, prevenția rămâne cea mai eficientă formă de protecție, iar un zâmbet sănătos este unul dintre semnele unui corp echilibrat și pregătit pentru maternitate.
